Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

TIPS MERAWAT RAMBUT AGAR SELALU SEHAT TIDAK KERING DAN RONTOK

 

Melakukan perawatan terhadap rambut memang harus dilakukan karana rambut sama seperti anggota tubuh lainnya yang mmebutuhkan perawatan khusus.Dan jika tidak di rawat rambut  akan muda terkena masalah rambut seperti rontok,ketombe,kering dan sebagainya.Agar supaya terhindar dari masalah rambut anda harus sesering mungkin melakukan perawatan pada rambut.

lalu apa saja perawatan rambut yang dapat membuat rambut tetap sehat?

melakukan perawatan rambut juga tidak harus membutuhkan biaya yang super mahal,dengan menggunakan jasa salon atau membeli produk-produk yang di bandrol dengan harga tinggi.Melakukan perawatan mandiri dari rumah sebenarnya juga dapat dilakukan untuk merawat rambut yang terpenting perawatan yang anda lakukan dapat menjaga kelembapan rambut dengan mencukupi nutrisi yang dibutuhkan rambut.

Rambut yang sehat adalah rambut yang selalu terjaga kelembapannya dan tercukupi nutrisinya.Pasalnya rambut sama halnya dengan tanaman yang perlu disiram dan dipupuk agar dapat tumbuh subur.Begitu juga dengan rambut.

Nah,sebelum melakukan perawatan rambut anda wajib mengetahui terlebih dahulu jenis rambut anda,apakah jenis rambut anada adalah jenis rambut yang kering,berminyak atau normal?

Rambut kereing biasanya akan di tandai dengan mudah patah dan rontok,dan rambut berminyak akan di tandai dengan keadaan rambut yang muda lepek,sedangkan rambut yang normal akan memiliki kerontokan yang sangat minim.


CARA MERAWAT RAMBUT AGAR SELALU SEHAT 





1.Pilih produk shampoo sesuai jenis rambut

Jika anda sudah mengetahui jenis rambut anda,maka anda harus memilih produk shampoo sesuai dengan jenis rambut anda.Jangan sampai salah dalam memilih sebuah produk shampoo,alih-alih mendapatkan rambut yang indah yang ada rambut anda akan semakin rusak.Dan jika perlu hindari jenis produk shampoo yang mengandung bahan kimia tinggi.

2.Gunakan conditioner

Tidak hanya cukup dengan menggunakan shampoo saja tapi anda juga harus sesering mungkin mengaplikasikan conditioner ke rambut anda setelah menggunakan shampoo.Tujuannya agar supaya rambut anda semain ternutrisi dengan sempurna.Conditioner juga sangat penting perannya bagi rambut agar dapat melindungi rambut dari paparan sinar matahari.

3.Rutin keramas

Cara merawat rambut selanjutnya adalah dengan rutin berkeramas,maksimal 2 hari sekali.Berkeramas sama halnya dengan mencuci rambut,yang mana sangat penting untuk dilakukan karna setiap hari rambut kita sudah pasti terkena udara kotor dan polosi yang dapat membuat rambut menjadi kering dan masalah lainnya.

4.Jangan menyisir rambut ketika masih basah

Cara selanjutnya adalah jangan lakukan penyisiran pada rambut ketika rambut masih basah.Biarkan kering terlebih dahulu barulah anda boleh menyisirnya.Karna rambut yang basa sangat rentan patah dan jika di sisir akan menyebabkan kerontokan yang tidak sedikit.Jika anda ingin merapikan rambut cukup dengan menyisirnya dengan jari tangan saja.

5.Hindari pemakaian hair dryer dan alat catok rambut yang berlebih

Selanjutnya cara merawat rambut adalah dengan menghindari pemakaian hair dryer dan catokan rambut yang berlebihan.Alat-alat tersebut memang dapat membantu anda dalam urusan rambut tapi juga akan memberikan dampak buruk terhadap rambut,jika di gunakan secara terus menerus.Seperti yang anda ketahui bahwa alat tersebut bekerja dengan tekanan panas yang cukup tinggi.

6.Gunakan masker rambut

Untuk menutrisi rambut selain dengan menggunakan shampoo dan conditioner anda juga perlu mengaplikasikan masker rambut.Gunakan masker rambut sesuai kondisi rambut anda,jika rambut anda termasuk jenis rambut yang normal maka cukup gunakan masker rambut 1 minggu sekali saja.Namun jika jika rambut anda jenis rambut yang rusak bahkan rusak parah,anda dapat menggunkan masker rambut sebanyak 2-3 kali seminggu.

Gunakan masker rambut yang tidak mengandung bahan kimia agar mendapatkan hasil maksimal,jika perlu anda dapat membuat masker sendiri dirumah dengan bahan-bahan alami seperti misalnya campuran pisang dan madu,lidah buaya,dan campuran pisang dengan yougurt.

7.Cukupi asupan cairan

Rambut yang kering dan masalah rambut lainnya dapat terjadi karna kurangnya asupan cairan dalam tubuh kita.sehingga membuat rambut mudah terhidrasi atau mudah terkena berbagai masalah rambut.Dengan mencukupi asupan cairan dalam tubuh merupakan cara merawat rambut dari dalam.Jadi perawatan rambut tidak cukup dengan hanya dilakukan dari luar saja.

Baca Juga:Cara menghilangkan bekas jerawat dengan bahan alami

8.Cukupi asupan nutrisi tubuh

Perlu anda tahu,masalah rambut tidak hanya datang dan disebabkan oleh masalah salah menggunakan sebuah produk saja.Tapi masalah rambut juga dapat terjadi karna kurangnya asupan nutrisi tubuh dalam setiap harinya.Asupan nutrisi dari makanan yang kita konsumsi setiap hari juga sangat berpengaruh terhadap kesehatan rambut.Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya bahwa perawatan rambut tidak hanya cukup dilakukan dengan menutrisi rambut dari luar saja.

Rambut yang sehat adalah rambut yang tercukupi asupan nutrisinya dalam setiap harinya yang di peroleh dari makanan yang kita konsumsi.Jika anda ingin terbebas dari berbagai masalah rambut dan ingin rambut anda tumbuh sehat,hitam berkilau,maka terapkan pola makan yang sehat,dengan memperbanyak makanan yang mengandung banyak vitamin dan nutrisi lainnya.

Baca Juga:Tips perawatan kulit wajah agar terbebas dari jerawat

Cara-cara di atas adalah cara yang sangat di sarankan bagi anda untuk merawat rambut agar tumbuh sehat dan terhindar dari berbagai macam masalah rambut.Akan tetapi jika anda memiliki masalah rambut yang cukup parah,seperti misalnya rambut rontok yang menyebabkan ke gundulan,atau masalah lainnya yang cukup serius,maka anda perlu berkonsultasi langsung ke dokter guna mendapatkan penanganan lebih lanjut.Semoga bermanfaat dan terimakasih !